Équipement CrossFit & Hyrox

Tout l’équipement CrossFit que j’utilise en box et en compétition. Chaque produit est testé personnellement — avis honnêtes, zéro bullshit.

Préparation Hyrox : 8 semaines

Programme, équipement, nutrition et coaching. Tout au même endroit.

Comment choisir son équipement CrossFit

Le bon matériel de cross training ne te rendra pas meilleur du jour au lendemain — mais le mauvais peut te freiner, voire te blesser. Après 3 ans de pratique en box et en compétition HYROX, voici ce que j’ai appris sur l’équipement CrossFit indispensable.

Les chaussures sont l’investissement numéro 1. Un modèle plat et stable (type Nike Metcon ou Reebok Nano) change complètement la sensation en squat, deadlift et mouvements de poussée. Pour la compétition Hyrox, il faut un compromis entre amorti (course) et stabilité (stations).

Les maniques protègent tes mains sur les pull-ups, toes-to-bar et muscle-ups. Sans elles, les déchirures coupent ta progression pendant des semaines. Pas besoin de dépenser 50€ — les modèles à 25-35€ font très bien le travail.

Pour le reste — montres, sacs, ceintures — ça dépend de ton niveau et de tes objectifs. Chaque guide détaille mes critères, les modèles testés et ma recommandation directe.

Mon approche des tests

Chaque produit recommandé ici a été testé personnellement pendant au moins 4 semaines en conditions réelles : box CrossFit, home gym et compétitions. Je ne recommande pas un produit que je n’ai pas utilisé moi-même. Certains liens sont affiliés — c’est transparent, et ça ne change jamais mon avis.

Pour une préparation complète intégrant l’équipement, l’entraînement Hyrox et la nutrition, consulte mes guides dédiés.

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